Bezpłatna psychoterapia dla osób w okresie okołoporodowym w Krakowie

Jeżeli mieszkasz w Krakowie i jesteś w okresie okołoporodowym to chciałabym polecić Ci trzy miejsca, w którym otrzymasz wysokiej jakości pomoc psychoterapeutyczną, a w dodatku w sensownych terminach :)

I Program Opieki Okołoporodowej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie

To zespół 3 psychiatrów oraz 4 psychoterapeutek, którzy zajmują się pomocą w okresie okołoporodowym. W ramach programu możliwe są:

• Indywidualne konsultacje psychologiczne dla kobiet w ciąży
• Wsparcie psychologiczne w okresie połogu
• Pomoc w budowaniu więzi z dzieckiem
• Konsultacje dla rodziców i opiekunów dotyczące wszelkich wątpliwości i trudności pojawiających się na wczesnym etapie rodzicielstwa
• Konsultacje z lekarzem psychiatrą

Zapraszam też do odsłuchania rozmowy z Justyną Pomorską, psychoterapeutką psychodynamiczną, pracującą w tym zespole. Rozmawa nosi tytuł "Jak afekt osadza się w ciele. Czego niemowlęta uczą nas o psychice człowieka?". Dla profesjonalistów ta rozmowa będzie świetną inspiracją do pracy w okresie okołoporodowym, a dla osób poszukujących pomocy może okazać się pierwszym krokiem do sięgnięcia po wsparcie. Wielu osobom łatwiej jest zwrócić się do terapeuty, którego głos już wcześniej gdzieś słyszeli. Rozmowę można odsłuchać dołączając do mojej platformy PSR PRO, czyli Psychologiczna Szkoła Rodzenia dla Profesjonalistów: https://www.psychologicznaszkolarodzenia.pl/platforma-psr-pro

Zostawiam Wam jeszcze ulotkę z informacjami o sposobie zgłoszenia do programu:

II Gabinet Wczesnego Rodzicielstwa w Szpitalu Dziecięcym św. Ludwika w Krakowie

To zespół specjalistów psychoterapii relacji rodzic-niemowlę. Pomoc tutaj otrzymają rodzice niemowlęcia, którzy czują, że potrzebują pomocy w związaniu się lub zrozumieniu się ze swoim dzieckiem.

Sygnałem do poszukania wsparcia mogą być (za stroną internetową zespołu):

• przedłużające się problemy z karmieniem,
• nadmierna płaczliwość,
• nasilone problemy ze snem
• szeroko pojęte problemy z adekwatnym do wieku rozwojem zainteresowania kontaktem i komunikacją z otoczeniem.

Porady realizowane są w ramach kontraktu z NFZ. Nadzór merytoryczny nad projektem sprawuje Tessa Baradon (to pod jej redakcją wyszła książka "Psychoanalityczna terapia rodzic-niemowlę. Siła więzi").

Więcej informacji uzyskasz tutaj: https://www.dzieciecyszpital.pl/pl/powstaje-poradnia-wczesnego-rodzicielstwa

III Zielony Domek

To trochę taka bezpłatna bawialnia prowadzona przez psychologów i psychoterapeutów :)

Zielony Dom to koncepcja pochodząca z Francji i przywieziona do Polski przez Panią Maję Zagajewską. To bezpłatna i anonimowa przestrzeń dla rodziców oraz opiekunów z dziećmi do 3. roku życia. To miejsce spotkań, zabawy i budowania relacji, w którym rodziny mogą spędzić czas w przyjaznej atmosferze i skorzystać z obecności specjalistów: psychologów i psychoterapeutów. Zielony Domek wspiera dzieci w pierwszych doświadczeniach społecznych, a rodzicom daje możliwość odpoczynku, rozmowy i poczucia, że nie są sami w wyzwaniach wczesnego rodzicielstwa.

Zielony Domek otwarty jest 5 dni w tygodniu, a przyjście tam nie wymaga żadnych zapisów. Polecam!

Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://www.fundacja-promyk.org/

Cieszę się, że na mapie Krakowa istnieją miejsca z tak sensownym wsparciem i z dużą dostępnością terminową!